تطعيمات الكبار.. أنواعها ومواعيدها وأهميتها

الطريق إلى تحسين الصحة

يوصي مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) باللقاحات التالية للبالغين:

• الأنفلونزا : يجب أن يتلقى جميع البالغين لقاح الأنفلونزا الموسمية مرة واحدة في السنة، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا بنسبة تصل إلى 50٪، يعتمد مدى نجاحه على نوع الأنفلونزا التي تنتشر، يستغرق الأمر حوالي أسبوعين بعد التطعيم للوقاية من الأنفلونزا، أفضل وقت للتطعيم هو أوائل الخريف، هذا قبل أن يبدأ موسم الأنفلونزا، يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بأن يحصل الناس على لقاح الإنفلونزا بحلول نهاية شهر أكتوبر، في حين أن الحصول على اللقاح مبكرًا أفضل، إلا أن الحصول عليه لاحقًا لا يزال فعالاً، الحصول على اللقاح حتى في يناير أو فبراير يمكن أن يوفر بعض الحماية، السلالات الجديدة من الإنفلونزا، مثل فيروس كورونا أو COVID-19، لا يتوفر دائمًا لقاح عند انتشارها لأول مرة، قد يستغرق تطوير لقاحات لأنواع جديدة من الأنفلونزا 18 شهرًا أو أكثر.
• Tdap: يقي هذا اللقاح من التيتانوس والدفتيريا  والسعال الديكي ، يمكن منع هذه الالتهابات البكتيرية بلقاح، يُعطى عادةً في سن 11 أو 12 عامًا، إذا لم تتلقاه كطفل، فأنت بحاجة إليه كشخص بالغ، أيضًا، إذا كنت أحد أفراد الأسرة (جد، أو والد، وما إلى ذلك) لشخص يتوقع مولودًا جديدًا قريبًا، فمن المهم بشكل خاص الحصول على Tdap قبل ولادة الطفل إذا لم يكن لديك بالفعل الداعم.
• Td: يقي هذا اللقاح من التيتانوس والدفتيريا، هذه عدوى بكتيرية، إذا تلقيت  التطعيم في طفولتك، فأنت بحاجة إلى جرعة معززة كل 10 سنوات، إذا لم يكن لديك واحد منذ فترة، فاحصل عليه إذا كنت قد تعرضت لجرح أو حرق شديد أو متسخ، يحتاج كل شخص إلى جرعة معززة من Td كل 10 سنوات.
• النطاقي: هذا التطعيم يقي من  فيروس الهربس النطاقي ، يسبب فيروس القوباء المنطقية طفح جلدي مؤلم، تظهر على شكل بثور تظهر على جانب واحد من الجسم، غالبًا ما تظهر على الوجه أو الجذع، يمكن أن يؤدي إلى ألم طويل الأمد حتى بعد اختفاء الطفح الجلدي، كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس، توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) البالغين البالغين من العمر 50 عامًا أو أكبر بالحصول على جرعتين من اللقاح، يجب أن تكون الجرعات بين شهرين إلى ستة أشهر.
• المكورات الرئوية المقترنة : هذا اللقاح يقي من الالتهاب الرئوي ، الالتهاب الرئوي هو عدوى بكتيرية خطيرة، ينتشر من الاتصال الوثيق بين شخص وآخر، العدوى شائعة عند البالغين، بالإضافة إلى الأطفال، يتم حث البالغين الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكبر على الحصول على اللقاح، قد يوصي طبيبك أيضًا بالحصول على هذا اللقاح إذا كنت تعاني من حالة مزمنة، مثل مرض السكري أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.
• فيروس الورم الحليمي البشري: هذا اللقاح يقي  من فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) ، الأشخاص النشطون جنسيًا معرضون لخطر الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري، يتم إعطاء اللقاح لمرحلة ما قبل المراهقة ، ومع ذلك، يمكن للبالغين الاستفادة من الحصول عليه لاحقًا في الحياة، اللقاح يتطلب ثلاث جرعات، إذا كنت قد حصلت على جرعة واحدة أو جرعتين فقط عندما كنت طفلاً، فلا تزال بحاجة إلى الجرعة النهائية.
• المكورات السحائية: هذا اللقاح يقي من مرض المكورات السحائية، تؤثر هذه العدوى البكتيرية على بطانة الدماغ والحبل الشوكي ومجرى الدم، ينتشر عن طريق السعال والتقبيل والعيش في أماكن قريبة، سيخبرك طبيبك إذا كان يجب أن تتلقى هذا اللقاح.
• MMR: يقي هذا اللقاح  من الحصبة والنكاف  والحصبة الألمانية، يجب أن يحصل عليه البالغون الذين ولدوا بعد عام 1957 ولم يحصلوا على اللقاح مطلقًا.
• الحماق: يقي هذا اللقاح من  جدري الماء ، البالغين الذين لم يصابوا بجدري الماء أو اللقاح يجب أن يحصلوا عليه.
• التهاب الكبد أ : هو مرض شديد العدوى في الكبد، ينتشر من خلال ملامسة البراز، يجب على البالغين المعرضين لخطر الإصابة الحصول على اللقاح، تشمل عوامل الخطر العيش أو السفر إلى مناطق من العالم تنتشر فيها العدوى، والتعرض لمراكز رعاية الأطفال، والعيش مع شخص مصاب بفيروس التهاب الكبد A.
• التهاب الكبد ب : هو التهاب يصيب الكبد، وينتشر عن طريق ملامسة الدم وسوائل الجسم، يجب على البالغين المعرضين لعوامل خطر معينة الحصول على اللقاح، تشمل عوامل الخطر الوظائف التي تعرضك للآخرين المصابين بالعدوى، أو تشخيص مرض السكري، أو مرض الكلى في نهاية المرحلة، أو مرض الكبد المزمن، أو السلوك الجنسي / المخدرات الذي يزيد من المخاطر.
• المستدمية النزلية من النوع ب (المستدمية النزلية من النوع ب) هي عدوى بكتيرية، يصيب بطانة الدماغ ويسبب التهاب السحايا، يجب على البالغين الذين يعانون من عوامل خطر معينة الحصول على اللقاح، وهذا يشمل الأشخاص الذين تم تشخيصهم بمرض فقر الدم المنجلي، أو فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز، أو استئصال الطحال، أو زرع نخاع العظم، أو علاج السرطان.

أشياء للإعتبار حول تطعيمات الكبار

عند اتخاذ قرار بالحصول على لقاح كشخص بالغ، هناك أشياء معينة يجب وضعها في الاعتبار، وتشمل هذه:

• تغطي معظم خطط التأمين الصحي الخاصة تكلفة اللقاحات، يغطي برنامج Medicare و Medicaid لقاحات معينة، يشمل ذلك لقاحات الأنفلونزا والمكورات الرئوية والتهاب الكبد الوبائي ب، قد تغطي أجزاء أخرى من الخطط لقاحات النطاقي، والحصبة والنكاف والحصبة الألمانية، واللقاح الثلاثي ضد اللقاح الثلاثي.
• إذا كنت حاملاً، فاستشيري طبيبك قبل الحصول على أي لقاح.
• إذا كنت لا تستطيع تذكر اللقاحات التي تلقيتها، فاسأل طبيبك عن تكرار اللقاح أو الحاجة إلى جرعات معززة.
• معظم اللقاحات لها آثار جانبية قليلة، الآثار السلبية للأمراض نفسها أسوأ بكثير من اللقاح.
• قد تشعر بألم خفيف واحمرار بالقرب من موقع حقن اللقاح.

أسئلة لطرحها على طبيبك

• كيف يمكنني معرفة اللقاحات التي تلقيتها بالفعل؟
• هل يمكن لفحص الدم تحديد ما إذا كان لدي لقاح أو جسم مضاد لأمراض معينة؟
• إذا كنت قد أصبت بجدري الماء عندما كنت طفلاً، فهل ما زلت بحاجة إلى اللقاح؟
• إذا كنت مصابًا بالهربس النطاقي، فهل ما زلت بحاجة إلى اللقاح؟
• هل فات الأوان للحصول على لقاح بعد أن تعرضت لمرض أو عدوى؟