علاج حب الشباب .. الأعراض والعلاج وطرق تجنبه

أعراض حب الشباب

• بقع حمراء صغيرة بارزة.
• رؤوس بيضاء مملوءة بالسوائل على البقع.
• الرؤوس السوداء (تشبه الفلفل في مسامك).
• كتل صلبة وناعمة تحت الجلد.

ما الذي يسبب حب الشباب؟

ينتج حب الشباب عن حطام يسد بصيلات الشعر في بشرتك. يتكون الحطام من الجلد الميت والزيت. يسمح هذا الانسداد للبكتيريا بالنمو في بصيلات الشعر. هناك عدة أنواع من حب الشباب:

• Whitehead: يتم حظر بصيلات الشعر الصغيرة في بشرتك بالزيت والجلد الميت. تتشكل “الرؤوس البيضاء” عند طرف كل بثرة.
• الرؤوس السوداء: يتم حظر بصيلات الشعر بالقرب من سطح الجلد. يتحول إلى اللون الأسود عند تعرضه للهواء.
• حب الشباب الكيسي: يحدث هذا عندما تتشكل أكياس عميقة في الجلد حول بصيلات الشعر.

يساهم تاريخ العائلة في ظهور حب الشباب. إذا كان والداك يعانيان من حب الشباب السيئ ، فقد تكون مصابًا به أيضًا. يلعب جهاز المناعة دورًا أيضًا. يعاني بعض الأشخاص من حساسية مفرطة تجاه البكتيريا التي تعلق في بصيلات شعرهم.

كيف يتم تشخيص حب الشباب؟

في معظم الأحيان ، يمكن لطبيبك تشخيص حب الشباب عن طريق فحص تهيج الجلد. كما أنه سيأخذ في الاعتبار عمرك أو أسلوب حياتك أو ظروفك. على سبيل المثال ، تصاب بعض النساء بحب الشباب أثناء الحمل. يصاب بعض المراهقين والبالغين بحب الشباب من أطعمة معينة.

هل يمكن منع حب الشباب أو تجنبه؟

حب الشباب لا يمكن منعه أو تجنبه. ومع ذلك ، يمكن لبعض الناس أن يقللوا من حدتها من خلال معرفة ما الذي يسبب التهيج. لأن الأولاد لديهم المزيد من زيوت الجلد ، فإنهم يميلون إلى الإصابة بحب الشباب الأكثر حدة. لديهم المزيد من زيوت البشرة. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يختفي حب الشباب في سن 25. ومع ذلك ، يمكن أن يستمر حتى مرحلة البلوغ.

يمكن أن تؤدي بعض الأشياء إلى ظهور حب الشباب أو تفاقمه:

• التغيرات الهرمونية. يحدث هذا خلال فترة البلوغ ، قبل الدورة الشهرية للمرأة (الدورة الشهرية) ، أو أثناء الحمل ، أو أثناء انقطاع الطمث.
• أدوية معينة. يتضمن ذلك المكملات أو المنشطات التي تزيد من هرمون التستوستيرون.
• مستحضرات التجميل (مستحضرات التجميل) ، وخاصة المنتجات الزيتية ، وكريم الشمس ، ومنتجات الشعر.
• ضغط عصبي.
• انتقاء أو عصر البثور الموجودة.
• تقشير بشرتك بقسوة شديدة.
• ثبت أن بعض الأطعمة ، بما في ذلك المشروبات السكرية والخبز الأبيض والأرز ، تزيد من حب الشباب.

علاج حب الشباب

يمكن علاج حب الشباب بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والأدوية الموصوفة. سيحدد طبيبك الأفضل بالنسبة لك.

تشمل علاجات OTC ما يلي:

• البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك. هذا هو العلاج الأكثر شيوعًا. يأتي على شكل غسول أو جل أو صابون أو وسادة منظف. يقتل البكتيريا ويجفف الزيت. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 8 أسابيع لرؤية أي تحسن. تشمل الآثار الجانبية تهيجًا إضافيًا للجلد وحرقًا واحمرارًا.

تشمل الأدوية الموصوفة:

• كريمات الريتينويد أو الجل. يتم تطبيق هذه على البثور. يجب على النساء الحوامل عدم استخدام بعض منتجات الريتينويد. يمكن أن تسبب تشوهات خلقية. أخبر طبيبك إذا كنت حاملا. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تهيج حب الشباب المعالج بكريم الريتينويد.
• مضادات حيوية. يمكن استخدام أنواع معينة من المضادات الحيوية مع علاجات حب الشباب الأخرى.
• الايزوتريتنون. هذا دواء قوي متوفر تحت أسماء تجارية معينة. يمكن أن يسبب آثار جانبية خطيرة. تحدث إلى طبيبك عن الآثار الجانبية.
• حبوب منع الحمل. هذه الأدوية فعالة في بعض الأحيان للنساء المصابات بحب الشباب.

تتوفر علاجات إضافية في عيادة طبيبك. يشمل ذلك تقشير الجلد واستئصال الجلد والعلاج بالليزر أو بالضوء. قد تقلل هذه العلاجات الندبات التي يسببها حب الشباب. يمكن أن تساعد الحقن الصغيرة من أدوية الستيرويد في علاج تكيسات حب الشباب الكبيرة. أخيرًا ، قد تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة. يتضمن ذلك نظامًا غذائيًا صحيًا وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

التعايش مع حب الشباب

يمكن أن تسبب الإصابة بحب الشباب الإحراج والقلق. قد يشعر بعض الناس بالإرهاق من الوقت والجهد الإضافيين اللذين يضيفهما إلى روتينك الصحي اليومي. وقد تتطلب تغييرات في نظامك الغذائي ونمط حياتك.

أسئلة لطرحها على طبيبك

• هل يجب أن أنظف وجهي كثيرًا؟
• هل الألبان تسبب حب الشباب؟
• هل الكلور يهيج حب الشباب لدي؟
• هل يمكنني تغطية انتشار حب الشباب بالمكياج؟
• سوف حب الشباب بلدي ندبة وجهي؟