كم تنتج الخصية يوميا – هذا السؤال شائع جدًا على ألسنة الناس، وعبر محركات البحث، فما الذي يجب معرفته عن إنتاج الحيوانات المنوية.. هذا ما سنجيب عنه خلال السطور القادمة.
ينتج جسم الرجل الحيوانات المنوية باستمرار، لكن تجديد الحيوانات المنوية ليس فوريًا. في المتوسط ، يستغرق الذكر حوالي 74 يومًا لإنتاج حيوانات منوية جديدة من البداية إلى النهاية.
على الرغم من أن متوسط الوقت74 يومًامصدر موثوق، يمكن أن يختلف الإطار الزمني الفعلي للفرد لإنتاج الحيوانات المنوية.
ينتج الجسم في المتوسط حوالي 20-300 مليون خلية منوية لكل مليلتر من السائل المنوي.
في هذه المقالة، ندرس عملية إنتاج الحيوانات المنوية، ودورة حياة الخلية المنوية، والعوامل التي يمكن أن تؤثر على مستويات الحيوانات المنوية.
نلقي أيضًا نظرة على الخطوات التي يمكن للأشخاص اتخاذها لتعزيز صحة الحيوانات المنوية وتحسين فرص الحمل.
كم من الوقت تستغرق عملية إنتاج الحيوانات المنوية؟
في المتوسط ، يستغرق نمو الحيوانات المنوية في الخصيتين من 50 إلى 60 يومًا، بعد ذلك، تنتقل الحيوانات المنوية إلى البربخ، وهي القنوات الموجودة خلف الخصيتين التي تخزن وتحمل الحيوانات المنوية.
تستغرق الحيوانات المنوية حوالي 14 يومًا أخرى لتنضج تمامًا في البربخ، عملية تكوين الحيوانات المنوية هي العملية التي يصنع بها الجسم الحيوانات المنوية. تبدأ العملية عندما يفرز الوطاء في الدماغ هرمون إفراز الغدد التناسلية. يحفز هذا الهرمون الغدة النخامية الأمامية على إفراز الهرمون الملوتن (LH) والهرمون المنبه للجريب (FSH). ينتقل هذان الهرمونان عبر الدم إلى الخصيتين.
يشجع LH خلايا Leydig على إنتاج هرمون التستوستيرون . يعمل FSH على الأنابيب المنوية، وهي منطقة من الخصيتين حيث ينتج الجسم الحيوانات المنوية.
قد تؤثر مشكلة في أي من هذه الهرمونات على قدرة الشخص على تكوين الحيوانات المنوية وقد تؤدي إلى إبطاء العملية، في المتوسط ، يستغرق إنتاج الحيوانات المنوية 74 يومًا من البداية إلى النهاية، ولكن قد تكون العملية أقصر أو أطول عند الذكور الأفراد.
كم تنتج الخصية يوميا
ينتج الذكر العادي ملايين الحيوانات المنوية كل يوم، وتكون جودة الحيوانات المنوية وعددها يتراجع مع تقدم العمر مصدر موثوق، وذلك لأن الذكور الأكبر سنًا قد يكون لديهم المزيد من الطفرات في حيواناتهم المنوية، ولأنهم قد ينتجون عددًا أقل من الحيوانات المنوية.
قد تؤثر أيضًا عوامل أخرى، مثل الصحة ونمط الحياة، على كل من إنتاج الحيوانات المنوية وصحتها.
علي سبيل المثال، دراسة 2013 على الفئران مصدر موثوقوجد أن التعرض لجزيئات صغيرة من ثاني أكسيد التيتانيوم يقلل من عدد الحيوانات المنوية في الجيل الأول من الفئران التي ولدت لأمهات تعرضها الباحثون للجسيمات.
أيضًا، أظهرت الفئران التي تعرض آباؤها العلماء لجزيئات صغيرة من أسود الكربون إنتاج أقل من الحيوانات المنوية لجيلين.
حوالي1٪ من مجموع الذكورمصدر موثوقو 10-15٪ من المصابين بالعقم ليس لديهم أي حيوانات منوية في السائل المنوي. الأطباء يسمون هذه الحالة فقد النطاف.
في بعض الحالات، ينتج الذكر حيوانات منوية طبيعية وصحية لا تنتقل إلى القذف بسبب انسداد أو مشكلة جسدية أخرى.
في حالات أخرى، ينتج الذكر القليل من الحيوانات المنوية أو لا ينتجها على الإطلاق. غالبًا ما يكون هذا بسبب مشكلة في الخصيتين أو نظام الغدد الصماء.
ما هي دورة حياة الخلية المنوية؟
بمجرد اكتمال نمو الحيوانات المنوية، فإنها تظل في البربخ. عندما يقذف الذكر، ينضم السائل من الحويصلات المنوية إلى الحيوانات المنوية لتكوين السائل المنوي.
إذا لم يقذف الذكر الحيوانات المنوية، فإن الجسم ينهار في النهاية ويعيد امتصاصها.
يمكن أن تموت الحيوانات المنوية في غضون بضع دقائق خارج جسم الذكر. ومع ذلك، يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش لمدة 3-5 أيام داخل جسم الأنثى إذا كانت تنتج مخاط عنق الرحم. يساعد هذا المخاط على تغذية الحيوانات المنوية وحمايتها ويسهل على الحيوانات المنوية السباحة إلى البويضة.
كيف يؤثر القذف على مستويات الحيوانات المنوية؟
لا يقذف الذكر جميع حيواناته المنوية، وينتج الجسم باستمرار المزيد من الحيوانات المنوية. نتيجة لذلك، سيظل هناك حيوانات منوية في السائل المنوي للرجل حتى لو تم القذف عدة مرات في اليوم.
عندما يذهب الذكر عدة أيام دون إنزال، يرتفع عدد الحيوانات المنوية لديهم بشكل طفيف.
القذف المتكرر يقلل من عدد الحيوانات المنوية ولكن من غير المحتمل أن يؤثر على الخصوبة عند الذكور الأصحاء.
دراسة عام 2016مصدر موثوق فحص عدد الحيوانات المنوية لثلاثة ذكور امتنعوا عن القذف لعدة أيام قبل القذف أربع مرات بفاصل ساعتين.
وجد الباحثون أن عدد الحيوانات المنوية لديهم انخفض مع القذف المتكرر لكن ظلوا ضمن إرشادات منظمة الصحة العالمية (WHO) لأعداد الحيوانات المنوية الصحية.
دراسة عام 2015مصدر موثوق تقييم آثار القذف المتكرر على جودة الحيوانات المنوية وعددها.
لاحظ الذكور الذين ينزلون يوميًا انخفاضًا في عدد الحيوانات المنوية. بقيت المقاييس الأخرى لجودة الحيوانات المنوية – مثل الشكل والقدرة على السباحة والتركيز – كما هي تقريبًا، حتى مع القذف المتكرر.
تشير هذه الدراسات مجتمعة إلى أنه في الذكور ذوي الخصوبة المنخفضة، قد يقلل القذف المتكرر من فرص الحمل عن طريق خفض عدد الحيوانات المنوية بشكل طفيف.
ومع ذلك، فبالنسبة لمعظم الذكور، من غير المحتمل أن يؤثر القذف المتكرر جدًا على الخصوبة.
تعزيز صحة الحيوانات المنوية
كم تنتج الخصية يوميا – تعمل الحيوانات المنوية بشكل أفضل في درجات الحرارة الباردة. تساعد الخصيتان في الحفاظ على برودة الحيوانات المنوية عن طريق النزول من الجسم. قد يؤدي التعرض للحرارة لفترات طويلة – مثل أحواض الاستحمام الساخنة أو التمارين المكثفة أو معدات مكان العمل – إلى تلف الحيوانات المنوية.
يجب على الرجال الذين يرغبون في تحسين الخصوبة ارتداء ملابس داخلية فضفاضة. الملابس الداخلية الدافئة قد تحبس الحرارة وتجبر الخصيتين على مواجهة الجسم، مما يزيد درجة الحرارة أكثر.
أي شيء يؤثر على الصحة العامة قد يؤثر أيضًا على إنتاج الحيوانات المنوية، لأن صحة الحيوانات المنوية تعتمد على تفاعل معقد للعديد من الهرمونات وأنظمة الجسم. على سبيل المثال، قد يؤثر الإفراط في تناول الكحوليات والمخدرات والتدخين على الخصوبة.
يمكن أن تحسن التمارين من تدفق الدم والصحة العامة، مما يحتمل أن يحسن جودة الحيوانات المنوية.بعض الدراساتمصدر موثوقيقترح أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد يحسن جودة الحيوانات المنوية أو عددها، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لشرح السبب.
من المهم أيضًا تناول نظام غذائي صحي ومتوازن. ربطت الأبحاث بين بعض الأطعمة وانخفاض صحة الحيوانات المنوية. تشمل هذه الأطعمة اللحوم المصنعة والدهون المتحولة ومنتجات الصويا ومنتجات الألبان عالية الدسم.
ومع ذلك، فقد وجدت معظم الأبحاث ارتباطًا – وليس علاقة سببية – بين هذه الأطعمة وانخفاض عدد الحيوانات المنوية.
نصائح لزيادة فرص الحمل
لتحسين فرص الحمل، يمكن للناس الوقت عندما يمارسون الجماع ليصطفوا عندما يكونون في أكثر حالاتهم خصوبة، تعيش خلايا البويضة لمدة 12-24 ساعة فقط بعد الإباضة، مما يعني أن توقيت ممارسة الجنس قبل الإباضة أو بعدها مباشرة يحسن فرص الحمل.
وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن الجزء الأول من السائل المنوي يحتوي على أعلى تركيز للحيوانات المنوية، وأن هذه الحيوانات المنوية تتحرك بشكل أكثر فاعلية وذات جودة أعلى من تلك الموجودة في وقت لاحق في القذف.
لذلك، من المهم أن يقذف الذكر مباشرة في شريكه للتأكد من أن هذه الحيوانات المنوية المبكرة لديها فرصة للسفر إلى البويضة.
قد يؤدي استخدام اختبارات توقع الإباضة، ومراقبة علامات الخصوبة لدى الإناث مثل مخاط عنق الرحم، وممارسة الجماع بانتظام إلى زيادة احتمالات الحمل.
- مقترح لك:
- مكونات صوفة الحمل .. الأسئلة الشائعة حول الحيوانات المنوية
- عدد الحيوانات 7 مليون .. هل هي كافية لحدوث الحمل
- نقطة واحدة تكفي لحدوث حمل .. هل ذلك صحيح علميًا .. الحقيقة
