وصفات

الوصفة الطبية هي طريقة مجانية للاستخدام وغير طبية تعتمد على أنشطة يسهل الوصول إليها ويقودها الأفراد ويمكن للناس القيام بها في أي مكان ، بمفردهم أو مع الآخرين.